{"id":4559,"date":"2015-05-19T00:00:13","date_gmt":"2015-05-18T22:00:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rausch-packaging.com\/blog\/uncategorized-at\/saftig-cremig-smoothie\/"},"modified":"2020-06-23T09:40:13","modified_gmt":"2020-06-23T07:40:13","slug":"saftig-cremig-smoothie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rausch-packaging.com\/blog\/at\/inspiration-trend\/saftig-cremig-smoothie\/","title":{"rendered":"Saftig. Cremig. Smoothie."},"content":{"rendered":"

[vc_row css=“.vc_custom_1582290378549{margin-bottom: 50px !important;}“][vc_column][vc_custom_heading text=“Vitamine aus dem Mixer“ use_theme_fonts=“yes“][vc_column_text css=“.vc_custom_1582290768708{margin-bottom: 20px !important;}“]Woher kommt eigentlich der Begriff Smoothie? Und was ist der Unterschied zwischen einem Smoothie und einem frisch gepressten Saft? Und was hat es mit gr\u00fcnen Smoothies auf sich? Schmecken Smoothies und Shakes auch im Winter? Eins nach dem anderen… diese und jene Fragen haben wir mal ein wenig genauer beleuchtet.<\/strong>[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n

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Zun\u00e4chst einmal, was ist denn \u00fcberhaupt ein Smoothie?<\/h4>\n

Der Begriff Smoothie kommt \u2013 wie so vieles \u2013 aus dem Englischen. \u201eSmooth\u201c bedeutet \u201efein, gleichm\u00e4\u00dfig, cremig\u201c. Bestellen Sie einen Smoothie in Amerika, bekommen Sie ein frisch zubereitetes Mixgetr\u00e4nk aus Obst und Milch oder Milchersatzprodukten, wie etwa Kokosnussmilch oder Sojamilch. Dabei wird die ganze Frucht minus Kerne verarbeitet. Mit dem Ergebnis, dass ein echter Smoothie s\u00e4miger und dickfl\u00fcssiger ist als ein frischgepresster Saft, bei dem Fr\u00fcchte und Gem\u00fcse einfach nur entsaftet werden und das Fruchtfleisch verloren geht.<\/p>\n

Cremige Vitaminbomben zum Trinken. Farbenfroh und vollmundig.<\/h4>\n

Die Geschmackskombinationen bei Smoothies oder Fruchtshakes sind dabei genauso vielf\u00e4ltig wie au\u00dfergew\u00f6hnlich. Smoothies k\u00f6nnen sowohl nur aus Fruchtanteilen als auch aus einer Mischung aus Frucht, Gem\u00fcse und Milchprodukten bestehen. Erlaubt ist, was schmeckt und was gefragt ist! Ganz leicht lassen sich auch Fitness- und Esstrends als Smoothie umsetzen. Es finden sich Rezepte f\u00fcr vegane Smoothies<\/a>, gr\u00fcne Smoothies, Smoothies nach Paleo<\/a>, Detox-Smoothies, laktosefreie Smoothies, Smoothies, die das Abnehmen unterst\u00fctzen k\u00f6nnen, Smoothies, die ganze Mahlzeiten ersetzen … ja, wirklich alles ist m\u00f6glich!<\/p>\n

Es gr\u00fcnt so gr\u00fcn… von A wie Avocado bis W wie Wirsingkohl<\/h4>\n

Besonders beliebt sind derzeit gr\u00fcne Smoothies. Hier ist der Name Programm \u2013 denn verarbeitet werden gr\u00fcne Gem\u00fcse oder Fr\u00fcchte. Frische Spinatbl\u00e4tter, Wirsingkohl, Brokkoli, Gr\u00fcnkohl und Avocado? Gepaart mit Banane, Apfel, Birne, Milch oder Sojamilch und getrockneten Datteln entstehen erstaunlich leckere, gr\u00fcne und obendrein cremige Kombinationen. Wer h\u00e4tte gedacht, dass roher Gr\u00fcnkohl so gut schmecken kann?<\/p>\n

Fr\u00fchlingszeit ist Smoothie-Zeit? Vitamine schmecken auch im Winter!<\/h4>\n

Mit dem Fr\u00fchling w\u00e4chst der Appetit nach frischem Obst und Gem\u00fcse. Und auch das eine oder andere Winterspeckr\u00f6llchen soll in Aussicht auf die nahende Badesaison wieder verschwinden. Klarerweise sind Smoothies jetzt mehr gefragt, denn was aus frischem Obst und Gem\u00fcse besteht, ist eben auch gesund. Aber schmecken sie im Fr\u00fchling wirklich besser?
\nGerade im Winter brauchen wir doch eine Extraportion Vitamine. Wir finden: Smoothies kann man ruhig das ganze Jahr \u00fcber genie\u00dfen \u2013 einzig und allein auf die Rezeptur kommt es an.<\/p>\n